青春期，這段充滿朝氣與活力的年華，是人生中最寶貴的時期之一。在這個階段，青少年面臨著身心發(fā)育、人際交往等多重挑戰(zhàn)，為了幫助學(xué)生們更好地應(yīng)對這些挑戰(zhàn)，2024年12月6日下午，我校董靜校長和黨支部書記湯小芬老師，分別在葉適報告廳和弘景樓報告廳，為五、六年級的男生和女生舉辦了青春期心理健康專題講座。

　　在男生專場講座中，董靜校長首先向在場的男生們闡述了青春期的定義，并詳細講解了男生進入青春期后身體和心理的種種變化。她通過生動的案例和實用的技巧，教授男生們?nèi)绾斡行д{(diào)節(jié)情緒，以更加積極的心態(tài)面對青春期的挑戰(zhàn)。

　　隨后的互動環(huán)節(jié)更是將氣氛推向了高潮。學(xué)生們紛紛舉手提問，問題涉及親子關(guān)系、人際交往等多個方面。董校長耐心傾聽，逐一解答，并為學(xué)生們提供了許多實用的心理調(diào)適方法和建議。

　　在女生專場講座中，湯小芬書記帶著女生們深入探索進入青春期后身心發(fā)生的變化，她詳細講解了女生如何做好青春期保健，從個人衛(wèi)生、飲食習(xí)慣、規(guī)律作息、運動鍛煉等多個方面入手，幫助女生們建立良好的健康生活習(xí)慣。

　　湯書記還特別強調(diào)了女生自我保護的重要性。她提醒女生們要樹立自我保護意識，學(xué)會識別社會中的潛在危險，如遇危險情況，要勇敢說“不”，并及時向家長、老師或警方求助。她的諄諄教誨讓女生們深刻認識到了自我保護的重要性。

　　通過這次講座，男生和女生們在“青春解碼”的過程中，不僅更加深入地了解了自己，還掌握了應(yīng)對青春期挑戰(zhàn)的有效方法。他們深刻意識到，健康成長是青春最寶貴的財富，要好好珍惜這段美好的年華，以積極向上的態(tài)度努力學(xué)習(xí)、促進身心健康，為自己的美好未來奠定堅實的基礎(chǔ)。