應對此次疫情影響下的開學返校，教育部中小學心理健康教育專家指導委員會向全國中小學校提出十條指導建議，以更好幫助各地師生順利適應新學期，用更積極的心態(tài)投入開學后的教育教學工作和校園學習。十條指導建議分別是：
1.開展開學復課銜接工作，提升學生的學習生活適應能力；
2.做好師生心理健康狀況分析，制定心理健康教育工作方案；
3.開展針對性的心理健康教育課程和活動，幫助學生做好心理調適；
4.針對心理困擾較大的學生，提供及時有效的個體心理輔導；
5.通過多種方式緩解教師職業(yè)壓力，指導教職員工有序開展教育教學工作；
6.針對受疫情影響產生嚴重心理問題的個別師生，提供長期專業(yè)心理干預、轉介和支持服務；
7.為畢業(yè)年級學生提供全方位支持，協(xié)助學生以自信平穩(wěn)的心態(tài)積極備考；
8.加強權威信息推介和宣傳引導，增強師生心理正能量；
9.注重疫情防控與學校文化活動相結合，營造平安健康文明校園；
10.加強家校溝通，指導家庭教育，協(xié)助家長建立良好的親子關系。
我校積極響應上級教育部門的號召，于2020年4月26日召開四至六年級班主任會議。會上，董靜校長詳細解讀了開展學生心理健康測試活動的必要性，還結合具體題目分析背后蘊藏的深意、能體現(xiàn)孩子真實想法的心理學理論依據(jù)，董校長以心理學工作先行者的經驗給各班主任做了很好的榜樣示范作用。最后給了老師們四個緩解心理壓力的法寶：做心理健康操、安全島、呼吸放松法、轉移注意力。
會后，各班主任第一時間開展問卷調查，將孩子們的答題結果一一記錄在案，并進行分析、存檔，逐一和孩子們談心，靈活運用四大“法寶”消解孩子們受疫情影響而產生的部分負面想法。
孩子，請記得：無論遭遇了什么，保持一種“不幸只是暫時的，一切總會好起來”的希望感是最為重要的。希望這一場沒有硝煙的戰(zhàn)役中，我們可以在危機中成長，繼而擁有更加強大的內心，愈發(fā)熱愛生活。穿過風雨，終將迎來勝利的陽光。
