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守護(hù)健康,從“心”開(kāi)始

時(shí)間:2024-11-26 15:00 作者:韓婷 編審:張俊逸

為了培養(yǎng)學(xué)生健康的心理和良好的個(gè)性品質(zhì),為同學(xué)們的健康創(chuàng)建一片晴朗的心靈天空;同時(shí)為了更好地讓學(xué)生排除認(rèn)知、情感、意志等方面的障礙,鍛煉他們的意志品質(zhì),濱河淮外小學(xué)部每個(gè)月都會(huì)開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì),優(yōu)化學(xué)生知、情、意、行等方面的素質(zhì),營(yíng)造自信有愛(ài)的校園氛圍。

在我們的生活中,情緒如同多變的天氣,時(shí)而陽(yáng)光明媚,時(shí)而風(fēng)雨交加。學(xué)會(huì)做情緒的主人,是我們保持心理健康的關(guān)鍵。小朋友們積極舉手發(fā)言,他們將情緒比作我們內(nèi)心的信號(hào)燈,生動(dòng)有趣地反映著他們對(duì)周圍世界的感知和反應(yīng)。

擁有樂(lè)觀心態(tài)的人,在生活中更容易呈現(xiàn)出積極和熱情的一面。我們不可能每天都遇到太陽(yáng),但是我們可以努力調(diào)整心態(tài),擁有一顆太陽(yáng)般溫暖的心。做一個(gè)陽(yáng)光的人,溫暖自己,也照亮他人。小朋友們?cè)诎鄷?huì)課中學(xué)到了如何正確地看待自己和他人,這為他們的心理健康發(fā)展提供了有力的支持和保障。

微笑還能幫助我們舒緩心情,重拾信心和希望。讓笑容常常綻放在臉上,能讓一個(gè)人由內(nèi)而外充滿能量,更有信心和動(dòng)力去過(guò)好每一天。同學(xué)們?cè)诎鄷?huì)課上分享著生活中的點(diǎn)滴美好,身邊的人也因?yàn)樗麄兊男θ荻鞓?lè)。

祝愿我們的濱河娃走好成長(zhǎng)路上的每一步,學(xué)會(huì)做情緒的主人,積極陽(yáng)光地面對(duì)每一天!

 



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